el nivel de sonido de los podcasts

Este es un comentario crítico. Pero que puede ser constructivo. Cuando me dispongo a escuchar un podcast, desgraciadamente no estoy en las mejores condiciones sonoras para poder aislar el sonido. Por ejemplo, trabajo en un laboratorio y no es bueno ponerse los auriculares in-ear ya que hay que estar a todo. Lo mismo ocurre cuando se viaja tanto en coche como en tren. Vamos, que cuando menos escucho los podcasts es cuando estoy quieto. Lo que ocurre es que los niveles de sonido fluctúan mucho. Por favor, acérquense al micro para hablar y regulen el audio para que no tenga que subir el volumen al máximo y de pronto me pegue un susto con una promo.
De todas formas sobre todo sería de agradecer para mis tímpanos que los niveles de audio se nivelaran sobre todo a la hora de incluir las promos. Que no estamos en televisión y no me voy a dormir escuchando lo que me interesa. Bueno, a veces me duermo, pero es cosa de estar en la cama XDD.
Ya que en los podcasts siempre piden algo de crítica pero constructiva, he dejado esta joyita de pataleo.